[00:00:00] Intro
Herzlich Willkommen bei „Lern von Rosacea“, dem Podcast von Xeno für empfindliche Haut. Die Standardhautpflegeansätze helfen dir nicht weiter oder verschlimmern alles? Rosacea ist vermutlich die empfindlichste Haut der Welt. Und was Rosacea-Haut abkann, verträgt wahrscheinlich auch deine Haut. Das kannst du dir bei fast jedem Hautproblem zunutze machen, damit du endlich die Haut bekommst, die du dir schon lange wünschst.

Im Podcast lernst du von Xeno-Gründerin Lara Schindig. Sie hat selbst Rosacea, neigt zu Follikelentzündungen und Ekzemen. Über die Jahre hat sie nicht nur ihre eigenen Produkte entwickelt, um ihre Hautprobleme anzugehen. Erfolgreich nutzt sie ihre eigens entwickelte Redless-Method, die ihre Haut vor Schüben und Ausbrüchen weitgehend bewahrt.

Und jetzt viel Spaß mit der Folge.

[00:00:54] Lara
In den letzten Wochen haben mich Fragen ereilt. Und zwar: „Sag mal, Lara, wie funktionieren eigentlich diese ganzen Stoffe und wie sind die zusammengesetzt in deinen Produkten und warum funktioniert das so super, wenn meine Haut zu Rötungen, Entzündungen, Pickeln und allem Möglichen neigt? Was ist das eigentlich und wie funktioniert das?“

Ja, also erstmal per se ist es ja so, dass ich mir die Wissenschaft und die Natur packe und diese beide vereine. Eine Symbiose aus Natur und Wissenschaft. Und damit ein naturkosmetisches Produkt entwickle, das eben ganz speziell für einen jeweiligen Ausgangspunkt und einen Hautzustand und ein ganzes Ziel ausgerichtet ist.

Und dabei spielen natürlich die Phytowirkstoffe eine große Rolle und natürlich auch die aktiven Wirkstoffe, die wir in den letzten Folgen auch schon mal öfter besprochen haben, wie zum Beispiel Niacinamide und Co. Und alles ist sehr wissenschaftlich. Und auch die Phytowirkstoffe: Da sind nicht alle Pflanzenwirkstoffe wissenschaftlich, aber die, die ich ausgewählt habe, da gibt es Studien zu.

Und genau darüber möchte ich mal sprechen. Denn mir ist aufgefallen … sag mal Leute, haben wir eigentlich schon mal über diese super coolen Phytowirkstoffe gesprochen, die in den ganz vielen Produkten, die ich entwickelt habe, drinstecken?

Genau, und da habe ich mir gedacht: Reden wir doch mal über einen Phytowirkstoff, der halt bei Rosacea, Couperose nicht fehlen sollte. Und das ist Mäusedorn.

Ja, also Mäusedorn sorgt einfach dafür, dass du viel, viel weniger Rötungen hast. Also auch wenn du jetzt keine Couperose und Rosazea hast, sondern halt eben einfach nur Rötungen im Alter deiner Haut immer mehr Rötungen bekommst, du eine reaktive Haut hast, die schnell zu Rötungen neigt: Da ist Mäusedorn dein Inhaltsstoff.

Da gibt es natürlich auch noch weitere Inhaltsstoffe. Wenn man Mäusedorn mit anderen Inhaltsstoffen kombiniert, wird es noch spannender. Aber jetzt fangen wir mal an, über einen Stoff zu reden, und das ist halt Mäusedorn.

Und Mäusedorn-Extrakt enthält nämlich die Saponine Ruskin, Ruskogenin und Neuruskogenin und das Alkaloid Spartin. Und das sorgt halt eben genau dafür, dass diese kleinen Stoffe, die in dem Mäusedorn drinstecken, dass Entzündungen gehemmt werden und dass deine oberflächennahen Gefäße komplett stabilisiert werden.

Da ist es nämlich so: Wenn Rötungen, Rosazea, Couperose entstehen – da ist es jetzt noch mal extremer – ist es so, dass sich das Gefäßsystem ja weitet und dadurch, wenn es weitgestellt ist, mehr Blut reinfließt. Und das sorgt dann für diese Rötungen.

Und bei Rosazea, Couperose ist es jetzt so, wie in meinem Fall, dass das Gefäßsystem sich ungerne wieder zurückzieht und nicht mehr wieder zusammenziehen möchte. Und da halt eben so eine Gefäßschwäche da ist. Also es hat so ein bisschen Schwierigkeiten, sich wieder eng zu stellen und wieder weit zu stellen. Und da findet dann halt eben leider statt, dass Gefäße halt immer wieder platzen. Und durch diesen ständigen Wechsel ist das halt Stress. Und dadurch diese durchblutungsbedingten Rötungen und dann halt auch irgendwann leider diese geplatzt Adern, die man dann nur noch lasern kann.

Darum ist es halt präventiv so, so wichtig zu wissen: Wie, was kann ich bei Rötungen machen? Und was kann ich vor allen Dingen dann machen, wenn meine Hautbarriere sehr empfindlich reagiert auf Rötungen? Wie ich dafür langfristig sorge, dass halt eben die Gefäße erst gar nicht platzen.

Und da ist Mäusedorn ja der super Inhaltsstoff, vor allen Dingen wenn Außenreize wie Kälte, Hitze, scharfes Essen oder andere triggernde Hautpflegeprodukte oder auch einfach nur emotionaler Stress dazukommen, der halt eben auch dazu führt, dass wir flushen und erröten.

Denn das ist halt eben der Faktor, dass halt eben bei Rosazea, Couperose oder Menschen, die halt eben zu Rötungen neigen, schneller und so ein bisschen vulnerabler reagiert wird als bei anderen Menschen, die eine sehr viel robustere Haut haben.

Das ist aber überhaupt gar nicht schlimm, denn dafür gibt es ja zum Glück Lösungen. Und die findest du in Mäusedorn, der nämlich als sehr starker venöser Vasokonstriktor wirkt.

Also das heißt halt quasi: Mäusedorn verengt dein Gefäßsystem, sodass der Blutfluss durch die kleinsten Netzwerke von Blutgefäßen im Körper, also genauer den Arteriolen, den Kapillaren und den Venulen – das ist so ein bisschen die Mikrozirkulation – das kannst du dir so ein bisschen wie so einen kleinen Baum vorstellen. Es gibt so ein ganz großes Gefäß und das wird dann so verästelt, so kleine Gefäße. Und das ist so die Mikrozirkulation, die ganz am Ende stattfindet.

Die wird halt langfristig erhöht und dadurch werden halt eben Rötungen reduziert. Das bedeutet, es kommt halt auch gar nicht mehr zu Durchblutungsschwankungen. Alles kommt in Balance rein. Genau dafür ist Mäusedorn da.

Mäusedorn wirkt dann gleichzeitig eben auch noch erfrischend und beruhigend, zum Beispiel bei schweren Beinen und geschwollenen Beinen. Und das ist auch so ein Grund, warum Mäusedorn so ein bisschen das Vitamin K abgesetzt hat. Vielleicht mal so ein Step in die Vergangenheit: Vitamin K wurde, also K1 genauer, oft in Augencremes verwendet, wo halt so sehr, sehr starke geschwollene Augen waren. Und 2009 ist es dann verboten worden, weil es als gesundheitsschädlich eingestuft wurde. Und hier, Leute, könnt ihr unbedingt mal nach Mäusedorn schauen. Denn Mäusedorn sorgt wirklich dafür, dass solche Schwellungen und so weiter zurückgehen.

Auch Rosazea-, Couperose-Menschen, die halt eben zu starken Rötungen oder auch allgemein Wassereinlagerungen im Gesicht und so weiter neigen – was ja auch eben dann stattfinden kann, dass dann die Lymphe nicht richtig abtransportiert wird – da kann Mäusedorn super gut helfen. Genau, wirkt tonisierend dann in dem Fall auf die Venen und hemmt dann auch nochmal den Abbau von Enzymen, die am Abbau der venösen Stützfaktoren Elastin beteiligt sind.

Also ein super, super, super interessanter Stoff, der richtig, richtig viel kann.

Ja, ich spreche dann einfach auch noch einmal das Thema Cellulitis an. Da möchte ich aber vorher noch einmal ganz, ganz kurz sagen: Ich finde das immer ganz wichtig, ich sage es ja immer: Wir sind mehr – du bist mehr als deine Haut. Wenn du jetzt Cellulitis hast: Wir haben alle irgendwo mal eine Delle oder einen Pickel oder eine Entzündung oder irgendwas. Und unsere Haut macht uns nicht aus. Und das ist nicht das, was du bist. Du bist mehr als deine Haut.

Und Cellulitis ist ein ganz normaler Zustand, den wir Frauen – obwohl jetzt auch im jungen Alter oder auch im etwas älteren Alter – entwickeln können. Das liegt halt wirklich einfach daran, dass das Netzwerk der Bindegewebsfaser ganz anders gestrickt ist als bei Männern. Übrigens: Es gibt auch Männer, die Cellulitis haben. Da ist es nämlich dann so, dass das Bindegewebe einfach anders verstreift ist und es da dann halt so sichtbar wird. Also es ist ein körperlicher normaler Zustand.

Dennoch kann es aber sein, dass deine Beine vielleicht auch zusätzlich geschwollen sind und du halt eben das Gefühl hast, du möchtest da irgendwas machen. Cellulite wird keine Creme, kein Serum oder irgendwas wegcremen. Und das muss auch gar nicht. Aber du kannst deine Beine pflegen und mit Mäusedorn stärken und dafür sorgen, dass halt eben der venöse Fluss gut funktioniert. Und dazu vielleicht einfach nur eine Körpermassage machen. Und da kannst du halt eben dann mit Mäusedorn darauf reagieren.

[00:07:59] Podcast-Schnitt (Einblendung)
Ich melde mich mal hier mit einer kleinen Anmerkung aus dem Podcast-Schnitt. Vielleicht fragt sich der eine oder andere, welche Produkte wir haben bei Xeno, die Mäusedorn enthalten – und das sind einige.

Wir haben einmal unser Minimalism, unser Serumroller mit Azelaiden-Derivat und eben Mäusedorn und noch anderen beruhigenden Inhaltsstoffen, der speziell gegen Rötungen ist. Den kann man einfach so punktuell oder flächig rüberrollen. Der hat eine kühlende Kugel und das ist so unser Allround-Produkt gegen Rötungen.

Dann haben wir eine Maske, die Calm Down Maske, die natürlich auch Mäusedorn enthält. Und zwei Healthy-Aging-Serien speziell für Reifehaut. Das ist einmal Kind Care für Reifehaut, die zu Rötungen neigt oder überwiegend zu Rötungen neigt.

Und dann haben wir Kind Repair. Das ist auch für Reifehaut, aber eben mehr für zu Trockenheit und Ekzemen und so weiter neigende Haut. Und ist natürlich bei Rötungen auch geeignet, aber das ist so mehr der Fokus von dem Produkt.

Und als letztes haben wir noch Stress Relief, das ist ein Körperprodukt. Lara hat ja gerade schon gesagt, dass Mäusedorn gut geeignet ist, so für Körpermassagen und solche Sachen. Allerdings geht das Produkt demnächst raus aus dem Sortiment, weil wir uns voll auf die Gesichtspflege fokussieren wollen. Deswegen, weil es ein Körperpflegeprodukt ist, geht das erstmal raus aus dem Sortiment. Wir wissen jetzt noch nicht, ob das vielleicht irgendwann mal wieder zurückkommt.

Jetzt gibt es noch ein paar. Also wenn du das gerne haben möchtest, dann kannst du jetzt – da hast du jetzt noch die Gelegenheit. Die findest du auch auf der Webseite unter lettechance.de. Und wir verlinken alle Produkte und alle Informationen auch hier direkt unter dem Podcast in den Shownotes.

Und du findest einen Artikel über Mäusedorn, wo wir auch alle Produkte drin verlinken, auf der Webseite. Und auch den findest du unten in den Shownotes.

[00:10:09] Lara
Und in der Calm Down haben wir noch einen weiteren Stoff drin. Und ja, das ist nämlich die Rosskastanie. Und ich glaube, das ist eine sehr, sehr gute Möglichkeit, denn die kommt auch in anderen weiteren Produkten nochmal drin vor. Und da werden wir dann einfach in der nächsten Folge drüber sprechen.

Rosskastanie ist auch ein ganz, ganz toller Phytowirkstoff, der bei Rötungen und Gefäßsystemproblematiken wirkt. Unbedingt, unbedingt in deiner Hautpflege vorkommen sollte. Und vielleicht jetzt noch ganz kurz, dass du noch einmal weißt: Wie kann ich Calm Down verwenden?

Die Calm Down ist eine Calming Redness Mask, also eine beruhigende Maske, die die Rötungen minimiert durch halt eben die Zusammensetzung an Phyto-Wirkstoffen, gesunden Fetten, hautidentischen Bausteinen. Und die du ein- bis zweimal die Woche sehr dünn auf die Haut aufgeben – dann lässt du sie zehn Minuten einwirken und dann wäschst du sie einfach ab.

Du kannst aber auch overnight, also über die Nacht, sie auftragen und damit dann ins Bett gehen und sie einwirken lassen und am nächsten Morgen einfach die Reste abwaschen. Das ist gar kein Problem. Solltest du mehr Pflege benötigen und du findest die Calm Down noch nicht reichhaltig genug, kannst du auch etwas eine dickere Schicht aufsetzen. Das ist aber nicht unbedingt nötig.

Also schau einfach, wie deine Haut da reagiert. Also ich sage ja sowieso immer: Hör auf deine Haut. Mach genau das, was deine Haut möchte, denn sie wird dir am allermeisten das Feedback geben und sagen, was sie wirklich braucht.

Und bitte vergiss nicht: Weniger ist mehr. Lieber du hast eine gesunde Hautpflegeroutine, die gut aufgebaut ist, aus guten, gesunden hautidentischen Bausteinen, nachhaltig gesund und wirksam, die richtige Konzentration an aktiven Wirkstoffen und natürlich auch noch die tollen Phyto-Wirkstoffe. Wenn du die noch mit dabei hast, holst du wirklich alles raus.

Genau, also sehen wir uns in der nächsten Folge zum Thema – ja, lass uns da auf jeden Fall drüber sprechen.

Falls du mehr Informationen allgemein zu unseren Inhaltsstoffen jetzt schon haben möchtest und du Lust hast, dich tiefer einzulesen, dann findest du auf unserer Website xeno-naturkosmetik.com unter dem Reiter Hautpflegewissen einen Bereich, wo wir immer mehr Inhaltsstoffe eintragen werden, um dir halt eben alles noch mal transparenter zu machen: Wie wirkt was, wie funktioniert das eigentlich und warum funktionieren die Xeno-Produkte so, wie sie funktionieren? Was habe ich mir eigentlich dabei gedacht? Wie verbinde ich das alles miteinander?

Und wenn du noch tiefer einsteigen möchtest, dann schau dir unser Magazin an, auch unter dem Reiter Hautpflegewissen zu finden. Genau, dort gibt es jede Menge Artikel zu perioraler Dermatitis, Rosazea, zum Thema Sonnenschutz, nochmal wie du mit Niacinamiden umgehst und bald auch noch mehr Artikel zu den Phyto-Wirkstoffen. Du kannst alles über die Reinigung lernen, auch allgemein über die Hautzustände. Wie du mit Vitamin C umgehen kannst, ob überhaupt was für deine Haut ist, wenn sie so empfindlich ist.

Genau. Und wir sehen uns in der nächsten Folge. Ich freue mich schon drauf. Und schreib mir auch all eure Fragen oder eure Wünsche gerne – also entweder über den Direct Messenger in unserem Instagram-Kanal xeno-naturkosmetik, dann bekomme ich die Fragen und dann kann ich die mit hier in den Podcast mit reinnehmen. Oder es ist so, dass du sagst: „Okay, ich habe da auch ein paar Ideen“ – dann melde dich bei uns über den Support und schreib uns dort deine Wünsche.

Und falls du dir ein Produkt wünschst, sagst: „Okay, das gibt es im Portfolio bei Xeno noch nicht, aber das ist unbedingt nötig, denn das ist innovativ, das braucht meine Haut, das gibt es nachhaltig so auf dem Markt noch gar nicht“ – dann melde dich doch bei uns. Denn da sind wir immer sehr, sehr offen und schauen, ob wir das auf jeden Fall für dich umsetzen können.

Also ich hoffe, ich konnte dir jetzt den Phytowirkstoff Mäusedorn ein bisschen näher bringen und dir nochmal sagen, wie Natur und Wissenschaft miteinander zusammen in Symbiose arbeiten können für deine Haut, damit deine Haut noch mehr für dich machen kann und wieder selbst so arbeiten kann, wie sie aufgebaut ist.

Ja, und ich freue mich. Bis zum nächsten Mal.